Bienfaits beauté et bien-être à ne pas oublier
Peau plus éclatante : sa vitamine C stimule le collagène, pour une peau plus souple et lumineuse.
Cheveux fortifiés : en soin naturel, il apaise le cuir chevelu et redonne de la vitalité aux longueurs.
Énergie renforcée : fer, magnésium, vitamines B… En cas de fatigue passagère, le gombo peut aider à retrouver de l’élan.
Sensation de satiété : peu calorique mais rassasiant, il permet d’éviter les grignotages.
Hydratation naturelle : grâce à sa teneur élevée en eau, il contribue à une bonne hydratation, surtout en été.
Des effets protecteurs au quotidien
Ossature solide : calcium, magnésium et vitamine K pour préserver la densité osseuse.
Santé visuelle : sa teneur en bêta-carotène soutient la vision.
Fonction cognitive : ses antioxydants aident la mémoire et la concentration.
Soutien féminin : ses nutriments contribuent à l’équilibre hormonal et peuvent accompagner la grossesse.
ADVERTISEMENT
