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Changer de position pour réduire la bave (7/12)
Changer de position de sommeil, notamment dormir sur le dos, peut réduire la bave nocturne. Utiliser un oreiller de soutien peut faciliter cette transition.
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Traiter les problèmes respiratoires (8/12)
Traiter les problèmes respiratoires avec des sprays décongestionnants ou des antihistaminiques peut aider à réduire la bave nocturne. Un diagnostic médical est essentiel pour l’apnée du sommeil.
Réduire l’hypersalivation alimentaire (9/12)
Éviter les aliments épicés ou acides peut réduire l’hypersalivation. Consulter un médecin pour des traitements adaptés au reflux gastro-œsophagien est conseillé.
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Exercices pour troubles neurologiques (10/12)
Des exercices orofaciaux sous supervision médicale peuvent améliorer le contrôle musculaire pour ceux souffrant de troubles neurologiques, réduisant ainsi la bave.
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Solutions médicales pour hypersalivation sévère (11/12)
Dans les cas graves d’hypersalivation, des injections de toxine botulique ou des interventions chirurgicales peuvent être envisagées pour réduire la production de salive.
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Consulter un médecin pour la bave chronique (12/12)
Consulter un médecin est crucial si la bave nocturne devient chronique ou interfère avec la qualité de vie, pour identifier la cause et choisir le bon traitement.
