Ouadie Rhabbour

Ce dessert crémeux maison est une recette simple, rapide et sans cuisson au four. Sa texture douce et fondante en fait une douceur parfaite pour terminer un repas ou pour une pause gourmande légère. Préparé avec des ingrédients du quotidien, il se réalise en quelques minutes seulement et se déguste bien frais pour un maximum … Read more

Une consommation excessive de gingembre peut entraîner : saignements prolongés ecchymoses faciles saignements de nez fréquents Le risque est encore plus grand si le gingembre est associé à d’autres anticoagulants naturels comme l’ail ou le ginseng. Des alternatives plus sûres : Le curcuma en petites quantités a un effet anti-inflammatoire. Aliments riches en vitamine K … Read more

Le vrai problème n’est pas le sol… mais ce qu’il a dessus Avant d’imaginer un remplacement coûteux ou l’intervention d’un professionnel, il faut comprendre une chose essentielle : dans la plupart des cas, le sol n’est pas endommagé. Il est simplement recouvert de couches successives de résidus. C’est précisément là que réside l’astuce qui change … Read more

Colère, tristesse, fatigue, anxiété… Parfois, les émotions négatives nous assaillent et nous immobilisent. Comment renverser la dynamique pour tendre vers davantage de positivité ? Un événement non anticipé perturbe vos plans. Cela vous stresse ? Vous met en colère ? On se sent facilement dépassé et freiné lorsque des émotions négatives nous envahissent. Comment renverser … Read more

4. Liquide vaisselle doux. Résultat : Une petite quantité peut aider à lutter contre les nuisibles comme les pucerons, mais une quantité excessive peut interférer avec la respiration des feuilles et l’absorption de la lumière du soleil, ce qui peut endommager la plante. 5. Lait. Résultat : Peut traiter les infections fongiques comme l’oïdium s’il … Read more

Certaines scènes restent gravées à vie : un regard, une phrase, un silence, parfois un simple claquement de porte. À 18 ans, elle ne s’attendait pas à ce que son univers bascule en quelques secondes. Pourtant, ce moment difficile allait devenir le point de départ d’une renaissance inattendue. Et près de vingt ans plus tard, … Read more

Ils vous aident à construire un « schéma de protection » à long terme. Ce n’est pas une graine, c’est un modèle : plus d’aliments naturels, plus de fibres, moins d’aliments ultra-transformés, plus d’activité physique. Les graines sont un moyen simple et rapide d’adopter ce modèle tout en y apportant de la saveur. Et lorsque … Read more

Comment rendre la peau douce et sans rides avec la tomatee Certains soins efficaces ne se trouvent pas forcément dans des flacons hors de prix, mais parfois directement dans votre réfrigérateur. La tomate, que l’on associe volontiers aux salades ou aux sauces maison, pourrait bien devenir un ingrédient incontournable de votre routine beauté. Et si … Read more

Fines au départ, presque invisibles, puis de plus en plus marquées… Les rides autour de la bouche font partie de celles qui trahissent le plus vite le passage du temps. Surnommées « rides du code-barres », elles s’installent verticalement au-dessus des lèvres, modifient l’expression et rendent parfois le maquillage plus délicat. Et si beaucoup espèrent … Read more

Les infections de l’oreille sont généralement associées aux enfants, mais elles touchent encore environ 20 % des adultes. Il s’agit d’un phénomène courant, car les adultes, comme les enfants, sont sensibles aux bactéries et aux virus. Il est essentiel de reconnaître les symptômes des infections de l’oreille à un stade précoce pour un traitement rapide … Read more