Ouadie Rhabbour

Dites adieu aux taches : blanchissez vos dents naturellement avec du gingembre et du sel Les kits de blanchiment disponibles en pharmacie ou sur Internet peuvent donner des résultats rapides, mais contiennent souvent des agents chimiques puissants qui peuvent fragiliser l’émail et sensibiliser les gencives. À l’inverse, certaines méthodes naturelles, utilisées avec modération, permettent d’éclaircir … Read more

Ingrédients 1 kg de pommes de terre farineuses (choisissez des pommes de terre Russet ou blanches, idéales pour une purée légère et moelleuse) 500 ml de lait entier (pour une onctuosité parfaite) 40 g de beurre (ou plus pour une purée plus riche et savoureuse) Sel à votre goût Noix de muscade fraîchement râpée (facultatif, … Read more

Vous connaissez peut-être l’origan pour sa saveur relevée sur les pizzas ou les plats méditerranéens, mais cette herbe discrète est bien plus qu’un simple favori en cuisine : c’est un allié discret mais puissant pour votre santé. Acheter des vitamines et des compléments alimentaires Si l’origan joue souvent un rôle de soutien en cuisine, il … Read more

Bien que la médecine moderne ait progressé, les remèdes naturels n’ont pas perdu leur pouvoir curatif. Au contraire, de nombreuses personnes continuent d’utiliser des recettes naturelles et en tirent profit. Aujourd’hui, nous allons aborder les bienfaits d’un remède naturel très efficace. Le thym est une plante médicinale toujours populaire. Il soulage des affections telles que … Read more

Le cakounet au chocolat est une recette ultra gourmande, fondante et irrésistible qui fait chavirer les amateurs de chocolat. Avec son cœur légèrement tremblotant, ce cake fondant au chocolat se situe entre le brownie et le mi-cuit. Rapide à préparer, il est parfait pour un dessert de dernière minute ou un goûter gourmand. Servez-le tiède … Read more

Le clou de girofle, bien connu pour ses usages culinaires et médicinaux, provient du giroflier (Syzygium aromaticum), un arbre tropical originaire des îles Moluques en Indonésie. Cultiver cet arbre chez soi est un projet ambitieux, mais réalisable avec de la patience et des conditions adaptées. Voici toutes les étapes et précautions à suivre pour réussir … Read more

Ajoutez une cuillère à soupe de miel pur. Mélangez soigneusement jusqu’à obtenir une consistance lisse. Pour remédier à ces problèmes, prenez ce remède 2 à 3 fois par jour.

Des dangers pour la santé bucco-dentaire (4/12) En plus d’être inesthétique, le tartre peut entraîner des inflammations des gencives (gingivite), des infections plus graves comme la parodontite et même la mauvaise haleine, entre autres. Il est donc essentiel de le prévenir et de l’éliminer régulièrement. © Shutterstock Un détartrage maison (5/12) Un bain de bouche … Read more

Comment ne pas apprécier l’odeur de cette plante aromatique, aussi bien dans les recettes que pour un usage domestique. En effet, le romarin stimule la bonne humeur. Découvrez toutes les méthodes pour tirer profit du romarin à la maison. Voici une astuce avec 2 brins de romarin à connaître absolument

Ayez de l’ail frais et biologique sans rien dépenser toute l’année. Apprenez à le planter et à économiser de l’argent! L’ail est un aliment largement utilisé dans diverses cultures culinaires. En outre, en raison de ses nombreux avantages pour la santé, il entre dans la composition de divers médicaments et herbes médicinales. Si vous voulez … Read more