Je n’en avais aucune idée

Facteurs hormonaux qui contribuent aux moustaches du menton Les fluctuations hormonales sont une cause majeure des poils de barbe chez les femmes. Des affections telles que le syndrome des ovaires polykystiques (SOPK) peuvent entraîner une augmentation des taux d’androgènes, entraînant l’hirsutisme, une forme de croissance excessive des cheveux dans les endroits où les hommes ont … Read more

C’est la vitamine qui manque à votre corps lorsque vos jambes et vos os vous font mal.

Introduction Les douleurs aux jambes et aux os peuvent être causées par de multiples facteurs, mais l’un des plus courants est une carence en certaines vitamines essentielles à la santé des os et des muscles. Si vous ressentez fréquemment une gêne dans ces zones, votre corps a peut-être besoin d’une vitamine particulière : la vitamine … Read more

Une boisson qui affaiblit vos os de l’intérieur

Une boisson qui affaiblit vos os de l’intérieur On adore son pétillant, son goût sucré, son côté réconfortant… Le soda a un petit quelque chose d’addictif. Pourtant, derrière cette boisson si populaire se cache un impact bien moins anodin sur notre santé – et notamment sur nos os. Oui, nos os ! Ce n’est pas … Read more

Une infusion qui fait du bien

Derrière sa couleur dorée éclatante se cache une arme végétale redoutable contre les douleurs : la curcumine. Ce principe actif du curcuma bloque certains processus inflammatoires à l’origine de l’arthrose, des tendinites ou même de certains maux de dos. Son efficacité est reconnue par la science, mais elle nécessite la présence de poivre noir ou … Read more

6 raisons pour lesquelles vous urinez beaucoup

La fréquence à laquelle nous urinons peut être un indicateur important de notre santé. Bien qu’il soit normal d’aller aux toilettes plusieurs fois par jour, certaines personnes ressentent le besoin d’uriner plus souvent, ce qui peut être le symptôme d’un problème sous-jacent. L’urgence urinaire fréquente, également connue sous le nom de pollakiurie ou miction commune, … Read more

Filets de poitrine de poulet

4 filets de poulet 🍗 • 1 poivron rouge émincé 🌶️ • 1 poivron jaune émincé 🌶️ • 1 courgette émincée 🥒 • 1 oignon émincé 🧅 • 2 gousses d’ail finement hachées 🧄 • 200 ml de crème fraîche épaisse 🥛 • 1 cuillère à café de paprika (doux ou piquant, selon votre goût) … Read more

8 habitudes de salle de bain qui gâchent votre sensation de fraîcheur (et comment les corriger)

En vieillissant, notre corps évolue subtilement : notre peau s’amincit, nos hormones changent, et même notre façon de transpirer n’est plus la même qu’avant. Mobilier de salle de bains La vérité rassurante est la suivante : dans la plupart des cas, cela n’a rien à voir avec le fait d’être impur. Au lieu de cela, … Read more

Gingembre, sel permettent de blanchir les dents comment les utiliser

Pour avoir un sourire éclatant, il est important d’entretenir la blancheur des dents. Malheureusement, les méthodes récentes et les kits de blancheur peuvent être agressifs pour l’émail dentaire en plus d’être onéreux. C’est pour cette raison qu’il n’y a rien de mieux qu’une recette de grand-mère pour des dents blanches et en bonne santé. Pour … Read more