Ouadie Rhabbour
Les olives sont les fruits qui produisent de l’huile d’olive, qui présente des avantages pour la santé tels que la réduction du mauvais cholestérol, la prévention de l’athérosclérose, elles contiennent de puissants antioxydants et préviennent la thrombose. Et en ayant une action anticoagulante, il facilite la circulation sanguine, prévient également le cancer du sein dû … Read more
La tomate, connue en botanique sous le nom de Solanum lycopersicum, est le fruit d’une plante herbacée de la famille des solanacées, originaire d’Amérique centrale et d’Amérique du Sud et notamment du Pérou et du Mexique. Importé en Europe au XVIe siècle, il servait initialement d’élément décoratif et ornemental (son fruit était réputé toxique et … Read more
L’eau de clou de girofle, consommée avant le coucher, peut transformer vos nuits et améliorer votre santé de manière inimaginable. Cette boisson magique offre une multitude de bienfaits, allant de la lutte contre le stress oxydatif au renforcement du système digestif. Bienfaits digestifs et anti-inflammatoires L’eau de clou de girofle est un remède ancien pour … Read more
La salade de poulet aux canneberges et aux pacanes est un plat polyvalent et délicieux qui a gagné en popularité dans la cuisine contemporaine. Sa combinaison unique de saveurs et de textures en fait une option parfaite pour diverses occasions, des déjeuners décontractés aux dîners élégants. Originaire des États-Unis, la salade de poulet aux canneberges … Read more
Vous êtes-vous déjà demandé ce qui se passerait si vous arrêtiez complètement le sucre pendant deux semaines ? Pas juste réduire, mais vraiment couper le lien avec les biscuits, les sodas et autres gourmandises dissimulées dans nos placards ? Une simulation réaliste dévoile les transformations, parfois déconcertantes, que notre corps traverse au fil des jours… … Read more
Le sommeil n’est pas seulement un luxe, c’est une bouée de sauvetage. En vieillissant, chaque instant de repos devient la clé d’un esprit plus vif, d’un corps plus fort et d’une vie plus longue. Pourtant, des millions de seniors sont, sans le savoir, prisonniers de mauvaises habitudes de sommeil qui minent leur vitalité. Ce ne … Read more
Le bicarbonate de soude est un ingrédient polyvalent, et il est le plus souvent utilisé pour la cuisson et le nettoyage, mais rarement quelqu’un sait qu’il peut également traiter divers maux et aider à perdre du poids. Le bicarbonate de sodium (bicarbonate de soude) est un excellent agent détoxiquant qui peut vous aider à traiter … Read more
Une recette de soupe naturelle utilisée par les Russes depuis des décennies, réputée pour purifier le côlon. Cette recette ancienne et naturelle permet d’accélérer le métabolisme, c’est-à-dire de nettoyer les intestins de manière simple et efficace. Préparez d’abord une soupe avec les ingrédients suivants :
La sauge est riche en antioxydants. On lui attribue également un effet protecteur contre les maladies cérébrales comme la maladie d’Alzheimer. La sauge, ou Salvia officinalis, offre de nombreux bienfaits pour la santé, notamment une meilleure digestion, une meilleure santé bucco-dentaire, une meilleure régulation de la glycémie et une meilleure fonction cérébrale. Elle est également … Read more
Le problème des plantes non fleuries De nombreuses personnes ressentent de la frustration lorsque leurs plantes à fleurs cessent de fleurir. Cela peut être dû à diverses raisons : une mauvaise nutrition du sol, un manque de soleil, un arrosage inapproprié ou simplement l’absence des nutriments nécessaires au développement des fleurs. Pour favoriser la floraison … Read more