Ingrédients: 1 oignon haché Huile d’olive 2 poireaux, hachés 2 branches de céleri, hachées 1 carotte, coupée en dés 1 poivron rouge, coupé en dés 1 courgette, coupée en dés 2 pommes de terre, coupées en cubes 2 gousses d’ail, hachées 1 piment haché (facultatif, pour l’assaisonnement) Sel au goût Poivre noir au goût Thym … Read more
Découvrez une recette italienne simple et irrésistible : un gâteau aux pommes et au yaourt moelleux, fondant et légèrement humide, parfait pour le petit-déjeuner ou le goûter. Les pépites de chocolat lui apportent une touche encore plus gourmande 😋 Pourquoi cette recette séduit tout le monde Facile à réaliser, même pour les débutants 👩🍳 Moelleux … Read more
Au fil des ans, les chercheurs en santé sexuelle ont étudié de nombreux aspects de l’intimité et leur impact sur le bien-être physique et émotionnel. Un sujet qui suscite à la fois curiosité et controverse est celui de la réception de sperme. Bien que ce sujet soit tabou dans certains milieux, la recherche scientifique révèle … Read more
☕ Les médecins révèlent que boire du café tous les matins provoque l’in… — ou pas tout à fait ! 🌿 Chaque matin, des millions de personnes commencent leur journée avec une tasse de café bien chaude. Arôme réconfortant, petit coup de fouet… le café est devenu un rituel universel. Mais à partir de combien … Read more
Ingrédients: 3 tasses de riz blanc préparé ½ tasse de paprika vert ½ tasse d’oignon ½ tasse de carotte râpée Maïs chinois en morceaux Huile et sauce soja Préparation: Lire la suite en page suivante
Ingrédients (pour 2-3 portions) : ✔1 filet de bœuf (400-500 g) ✔250 g d’ail râpé (frais, de préférence brun) ✔3 gousses d’ail (hachées ou pressées au presse) ✔1 oignon (finement haché) ✔100 ml de crème 30% (ou lait de coco pour une version plus légère) ✔100 ml de bouillon (de légumes ou de viande) ✔1 … Read more
JUNotre intestin serait-il aussi le berceau silencieux de notre santé mentale ? De plus en plus de recherches le confirment : notre flore intestinale — ce que l’on appelle le microbiote — joue un rôle bien plus important qu’on ne l’imaginait sur notre corps… et notre cerveau. Et récemment, une nouvelle étude est venue renforcer … Read more
Imaginez un biscuit qui associe parfaitement une texture beurrée et friable à de riches éclats de chocolat au lait : ce n’est pas seulement un régal, c’est une expérience. Nos biscuits aux pépites de chocolat en 5 minutes promettent exactement cela, offrant un goût réconfortant et gourmand à chaque bouchée. Que vous recherchiez un dessert … Read more
Une senteur caractéristique se développe souvent avec les années, indépendamment de l’hygiène personnelle. Découvrez les origines méconnues de ce phénomène naturel et des solutions douces pour l’atténuer au quotidien. Comment le temps transforme notre odeur corporelle En prenant de l’âge, notre organisme subit des métamorphoses invisibles mais bien perceptibles… au nez ! Loin d’être une … Read more
INGRÉDIENTS • 2 cx de lait concentré • 4 cx de lait • 2 cuillères de fécule de maïs • Gouttes d’essence de vanille • 3 gemmes • Gâteau émietté (il peut s’agir de n’importe quel gâteau) • Biscuit à la farine de maïs Lire la suite en page suivante