La génétique,
l’alimentation,
le niveau d’activité physique,
le stress
, le sommeil, ainsi que
la consommation de tabac et d’alcool
ont un impact bien plus important que le groupe sanguin.
Mythe ou réalité ?
L’idée qu’« avoir tel groupe sanguin permet de vieillir plus lentement » est, pour l’instant, une simplification excessive. Aucune preuve scientifique solide ne confirme qu’un groupe sanguin spécifique garantisse une vie plus longue ou un vieillissement plus lent.
Conclusion :
bien que certains groupes sanguins puissent être associés à certains bienfaits pour la santé, ils ne constituent pas une solution miracle contre le vieillissement. La meilleure stratégie pour bien vieillir reste d’adopter un mode de vie sain, quel que soit son groupe sanguin.