Ce qu’il vous faut :
2 tiges de prêle fraîche
30 cl d’eau portée à ébullition
1 infuseur ou filtre à thé
Mode d’emploi :
Placez la prêle dans l’infuseur.
Déposez-le dans votre récipient préféré (théière ou grande tasse).
Versez l’eau frémissante par dessus.
Couvrez et laissez infuser 10 minutes.
Consommez 2 tasses quotidiennes après manger, durant une semaine au maximum.
Qui peut en bénéficier et dans quelles situations ?
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