5 à 6 gousses d’ail
2 cuillères à soupe d’huile d’olive
Le jus d’un citron
Mode de préparation :
Écrasez l’ail pour obtenir une pâte.
Mélangez avec l’huile d’olive et le jus de citron.
Laissez reposer ce mélange 12 à 24 heures.
Massez doucement les zones concernées en effectuant des mouvements circulaires vers le haut.
Pour un effet optimal, recouvrez la zone avec un linge chaud pendant 15 à 20 minutes.
À réaliser chaque jour pendant 2 semaines pour des résultats visibles.
Infusion d’ail bien-être
Une consommation régulière d’ail peut également renforcer la circulation de l’intérieur.
Ingrédients :
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