Je mâche des clous de girofle et dis adieu à 10 ans de diabète. Je vais vous donner la recette1

Ingrédients:

5 à 7 clous de girofle entiers
1 tasse (environ 250 ml) d’eau
Instructions:
Prenez 5 à 7 clous de girofle et rincez-les doucement.
Faites bouillir l’eau et ajoutez les clous de girofle.
Laissez mijoter à feu doux pendant 5 à 7 minutes.
Éteignez le feu, couvrez-le et laissez-le infuser pendant encore 10 minutes.
Filtrez et buvez chaud, de préférence le matin à jeun.
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