Conseil : pratiquer des étirements doux dès le matin pour améliorer la mobilité.
Troubles digestifs (syndrome du côlon irritable)
Ballonnements, crampes, constipation, diarrhée… De nombreuses personnes atteintes de fibromyalgie souffrent également de troubles digestifs.
Pourquoi ? L’inflammation et le stress liés à la maladie perturbent le système digestif.
Sensibilité aux changements de température
Le froid, l’humidité ou même un courant d’air peuvent exacerber les douleurs et déclencher des poussées de symptômes.
