Signification des heures des méridiens
1h00-3h00 — Foie
Physique : Le foie est particulièrement actif, se concentrant sur la détoxification, la circulation et l’assimilation des nutriments. Se réveiller à cette heure peut indiquer une tension dans ces domaines.
Émotionnel : Lié à la colère, à la frustration et au ressentiment. Des réveils fréquents peuvent refléter des tensions non résolues.
Spirituel : Ces heures invitent à la libération — se défaire des rancunes, des attachements ou des schémas épuisants. Un appel au pardon et au renouveau.
3h00-5h00 — Poumons
Physique : Les poumons gouvernent la respiration et l’absorption de l’énergie vitale (qi). Se réveiller à cette heure peut indiquer de la tristesse ou une difficulté à lâcher prise.
Émotionnel : Associé au deuil et à la perte.
Spirituel : Un moment sacré où le voile entre le monde physique et le monde spirituel est ténu. La méditation ou la prière peuvent aider à découvrir le sens et à soutenir la croissance spirituelle. 5h00-7h00 — Gros Intestin
Physique : Moment naturel d’élimination du corps. Se réveiller à cette heure peut indiquer des troubles digestifs.
Émotionnel : Lié à la libération — la culpabilité, les regrets ou l’autocritique peuvent refaire surface.
Spirituel : Symbolise le renouveau. Tout comme le corps élimine les déchets, l’esprit est invité à se défaire des pensées toxiques. Écrire dans un journal ou pratiquer des étirements doux peuvent favoriser ce processus.
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