🦶 Pourquoi les pieds sont-ils si importants ?
La plante des pieds contient des centaines de terminaisons nerveuses, reliées à différents organes du corps (comme sur la carte réflexologique ci-dessus). Selon les médecines traditionnelles :
Les pieds sont des « portes d’entrée » vers les systèmes internes.
Masser les zones réflexes peut stimuler la circulation, apaiser le système nerveux, et détendre les muscles.
Appliquer de l’huile aide à nourrir la peau, améliorer le sommeil et réduire le stress accumulé durant la journée.
🌱 Quelle huile utiliser ?
✔️ Huile de coco
✔️ Huile d’olive
✔️ Huile de sésame
✔️ Huile de moutarde (très utilisée en Inde)
✔️ Huile d’amande douce
Ces huiles sont reconnues pour leurs propriétés anti-inflammatoires, calmantes et circulatoires.🦶 Pourquoi les pieds sont-ils si importants ?
La plante des pieds contient des centaines de terminaisons nerveuses, reliées à différents organes du corps (comme sur la carte réflexologique ci-dessus). Selon les médecines traditionnelles :
Les pieds sont des « portes d’entrée » vers les systèmes internes.
Masser les zones réflexes peut stimuler la circulation, apaiser le système nerveux, et détendre les muscles.
Appliquer de l’huile aide à nourrir la peau, améliorer le sommeil et réduire le stress accumulé durant la journée.
