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Vêtements portés fréquemment
Les vêtements sont profondément personnels. Ils portent une odeur, une forme et des souvenirs. Conserver une pièce fétiche peut être réconfortant. Cependant, garder toute sa garde-robe peut donner l’impression que le temps est figé. Choisir quelques pièces significatives et donner le reste peut être une démarche en douceur.
Objets de soins personnels
Des objets du quotidien comme des lunettes, une montre ou des produits de toilette peuvent susciter des émotions inattendues. Si les voir chaque jour vous pèse plutôt que de vous apporter du réconfort, il est peut-être temps de les ranger ou de les donner.
Meubles inutilisés
Les meubles imposants qui ne sont plus fonctionnels peuvent encombrer une pièce, tant émotionnellement que physiquement. Les réutiliser, les donner ou les réorganiser peut contribuer à rétablir l’équilibre et la luminosité.
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Papiers et notes personnelles
Les lettres, documents et vieux carnets sont souvent chargés de sens, mais il n’est pas nécessaire de tous les conserver. Choisissez-en quelques-uns qui comptent vraiment. Ranger ou vous séparer du reste avec respect peut apporter un soulagement surprenant.
Objets conservés par culpabilité
Si vous gardez quelque chose uniquement par obligation ou par peur de vous en séparer, prenez un moment pour réfléchir. La culpabilité n’est pas une condition de l’amour.
Se séparer ne signifie pas se séparer de quelqu’un
C’est une vérité essentielle à retenir.
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Trier ses affaires ne signifie pas effacer la présence de quelqu’un. Il s’agit d’honorer la place qu’il a occupée dans votre vie, tout en respectant votre propre besoin de guérir et de vivre pleinement.
Les souvenirs ne se limitent pas aux objets. Ils se trouvent dans les histoires, les valeurs, les habitudes et la façon dont une personne a contribué à faire de vous la personne que vous êtes aujourd’hui.
Choisir de conserver une photo, un bijou ou une note manuscrite peut avoir plus de sens que de tout garder.
