Paralysée à 72 ans, elle retrouve la santé grâce à cette plante méditerranéenne! Recommandée aux convalescents, épuisés, surmenés, dépressifs. Elle favorise le fonctionnement de la thyroïde et stimule la mémoire.

On soignera les aphtes et l’amygdalite avec des bains de bouche d’une décoction de feuilles.

Pour fortifier les enfants chétifs, faibles physiquements, et soulager les rhumatismes, on prendra un bain auquel on ajoutera une décoction de feuilles de romarin.

Le romarin a été utilisé il y a des milliers d’années pour conserver les viandes. Cette plante contient des substances chimiques très antioxydantes, tel que l’acide carnosique (1,5 et 2,5%) et de carnosol (0,3-0,4%). La capacité de conservation du romarin est comparable ou supérieure à celle des conservateurs commerciaux tels que BHA et BHT.

L’acide carnosique est également utilisée par la glande thyroïde pour produire les hormones thyroïdiennes.

Le romarin contient des composés qui préviennent la baisse de l’acéthylcholine qui survient lors de la maladie d’Alzheimer.

Il améliore également la circulation sanguine dans le cerveau. Une activité inhibitrice de l’agrégation plaquettaire a été mise en évidence in vitro et in vivopermettant d’envisager un effet préventif antithrombose du romarin.

Selon des études récentes le simple fait de respirer ses essences volatiles améliorerait la mémoire et les efforts intellectuels.

Il aurait également une action contre le cancer. Lors d’étude de laboratoire, le romarin a démontré la capacité d’inhiber, chez l’humain, l’aflatoxine, un cancérigène que l’on retrouve sur de nombreux produits alimentaires destinés à l’homme ou aux animaux.

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Mode d’emploi:

Infusion : 1 (problèmes digestifs) à 2 (reconstituants, cas de fatigue) cuillère(s) à thé de plante séchée pour une tasse d’eau bouillante. Où une demi poignée pour un litre d’eau. Laisser infuser 10 minutes. Boire 1 à 3 tasses par jour.

Décoction pour le bain : Une poignée de plante pour 1 litre d’eau. Porter à ébullition pendant 2 à 3 minutes. Ajouter à l’eau du bain.

Teinture : 10 à 15 gouttes dans un verre d’eau
Huiles essentielles de Romarin (Rosmarinus officinalis) :

Ne pas utiliser sous forme d’huile essentielle chez la femme enceinte et les jeunes enfants de moins de 7 ans.

Lorsque le romarin est utilisé en huile essentielle, il est très important de distinguer les trois différents chémotypes disponibles, chacun ayant des propriétés différentes.

Pour les problèmes de détoxification du foie, vésicule biliaire et pancréas, on utilisera le romarin à verbénone. En voie interne: 2 gouttes diluées dans 1 c. à thé d’huile d’olive vierge de première pression à froid. Le matin à jeun et le soir. traitement de 3 semaines à pratiquer au printemps et à l’automne. Ne pas dépasser cette durée d’utilisation.

En voie externe: 3 gouttes diluées dans 1/2 c. à thé d’huile végétale au choix (olive ou de noix par exemple). Appliquer en massant la région du foie ou du plexus solaire.

Pour les problèmes des voies respiratoires, on utilisera l’huile essentielle de romarin à cinéole. En voie interne: 2 gouttes diluées dans 1 c. à thé d’huile d’olive vierge de première pression à froid. Deux à trois fois par jour.

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