Il est important de se brosser les dents après chaque repas, en utilisant une brosse à dents mi-dure et un dentifrice de qualité.
Il est recommandé de passer le fil dentaire au moins une fois par jour (oui, en plus du brossage des dents).
Avec un bain de bouche, nous pouvons éliminer les bactéries qui se sont installées dans les zones moins accessibles à la brosse à dents (bien que les bains de bouche ne remplacent pas une routine régulière de brossage deux fois par jour et d’utilisation de fil dentaire, ils aident à éliminer les débris alimentaires en excès sur les dents).
L’utilisation d’un irrigateur dentaire permet de nettoyer même les zones inaccessibles par d’autres systèmes, comme sous la gencive.
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