7. Nettoyage antibactérien de la bouche et des intestins
Boire du thé à l’origan à jeun peut :
Tuer les bactéries nocives dans la bouche et l’intestin
Rafraîchir l’haleine naturellement
Favoriser un microbiome intestinal équilibré
Notes et précautions
Bien que le thé à l’origan soit généralement sans danger en quantités modérées, gardez à l’esprit :
Les femmes enceintes ou allaitantes doivent consulter un médecin avant de boire des tisanes.
Une consommation excessive peut entraîner des maux d’estomac ou des réactions allergiques chez les personnes sensibles.
Évitez les doses élevées si vous prenez des anticoagulants ou des médicaments contre le diabète : l’origan peut interférer.
Comment faire du thé à l’origan
Ingrédients:
1 à 2 cuillères à café de feuilles d’origan fraîches ou séchées
1 tasse d’eau chaude (mais pas bouillante)
Facultatif : citron, miel ou gingembre
Instructions:
Faites bouillir de l’eau et versez-la sur l’origan.
Laissez infuser 5 à 10 minutes.
Filtrez et buvez chaud, idéalement 15 à 30 minutes avant le petit-déjeuner.
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