Préparation :
– Placez tous les ingrédients dans la marmite

– Couvrez le récipient d’eau et portez à ébullition

– Mélangez tout en faisant bouillir pendant 10 minutes

– Réduisez la chaleur et laissez mijoter la soupe jusqu’à ce que les légumes soient tendres.

Déroulé du régime soupe au choux : (vous pourrez manger dans la soupe à volonté en respectant les indications de chaque journée)

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Consommez des fruits à volonté à l’exception de la banane

Deuxième jour:
Consommez des légumes à volonté à l’exception du maïs et des pommes de terre

Troisième jour:
Quatrième jour:
Consommez de la soupe uniquement

Cinquième jour:
Vous pouvez ajouter de la dinde grillée et du poisson en accompagnement de la soupe

Sixième jour:
Consommez des fruits et de la viande en accompagnement de la soupe

Septième jour :