12 signaux silencieux que votre corps envoie lorsque votre glycémie est trop élevée

1️⃣ Soif excessive (Polydipsie)
L’un des signes les plus typiques de l’hyperglycémie est une soif constante .
Lorsque la glycémie augmente, les reins s’efforcent d’éliminer l’excès de glucose, ce qui provoque une déshydratation et un besoin accru d’eau.

2️⃣ Mictions fréquentes (polyurie)
Des mictions fréquentes sont également un signe d’alerte.
Les reins filtrent l’excès de glucose, ce qui augmente la production d’urine et peut perturber le sommeil.

3️⃣ Fatigue et faiblesse
Lorsque le corps ne peut pas utiliser le glucose comme source d’énergie (en raison d’un manque d’insuline ou d’une résistance à celle-ci), les cellules ne reçoivent pas suffisamment de carburant, ce qui provoque une fatigue constante .

4️⃣ Vision floue
Des niveaux élevés de sucre peuvent perturber le liquide à l’intérieur de l’œil , affectant la mise au point du cristallin et provoquant une vision floue temporaire.

5️⃣ Maux de tête

Les fluctuations du taux de sucre peuvent provoquer une déshydratation et des modifications du flux sanguin , entraînant des maux de tête ou des migraines.

6️⃣ Bouche et peau sèches
Un excès de glucose peut entraîner une déshydratation générale , qui se traduit par une bouche sèche, des lèvres gercées et une peau gercée .
Le corps perd des liquides en essayant d’éliminer le sucre excédentaire.

7️⃣ Des blessures qui mettent du temps à cicatriser
L’hyperglycémie prolongée endommage les vaisseaux sanguins et les nerfs , entravant la circulation et la cicatrisation.
Les plaies et les infections peuvent prendre plus de temps à cicatriser.

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