🏡 Top 10 des remèdes maison pour renforcer les ongles cassants

Voici des remèdes naturels efficaces, faciles à intégrer dans votre routine :

Bain d’huile d’olive
Riche en vitamine E, elle nourrit et renforce les ongles. Trempez vos ongles 10 à 15 minutes par jour.

Massage à l’huile de coco
Hydrate et prévient la casse. À appliquer quotidiennement sur les ongles et cuticules.

Jus de citron + bicarbonate de soude
Élimine les taches et exfolie doucement. Mélangez pour former une pâte et appliquez sur les ongles.

Compléments de biotine
Renforce l’épaisseur et réduit la fragilité. Consultez un professionnel avant supplémentation.

Bain au vinaigre de cidre
Équilibre le pH, lutte contre les champignons. Mélange à parts égales avec de l’eau.

Huile essentielle d’arbre à thé (tea tree)
Antifongique naturel. À diluer avant application sur les ongles.

Huile de vitamine E
Antioxydant puissant qui répare les ongles abîmés.

Gélatine
Source de protéines pour renforcer la kératine. À consommer sous forme de complément ou via des aliments riches en collagène.

Extrait de prêle (queue de cheval)
Riche en silice, stimule la croissance et la solidité des ongles.

Huile de lin / graines de lin
Source d’oméga-3, réduit l’inflammation et favorise des ongles sains.
Lire la suite en page suivante