3. Soutien à la détox
La tisane d’origan possède de légères propriétés diurétiques, qui peuvent aider votre corps à éliminer les toxines. À jeun, elle peut :
Soutient la fonction rénale et hépatique
Favorise un effet détox doux
Réduire la rétention d’eau
L’associer à de l’eau chaude peut aider à rincer votre système naturellement.
4. Réduit l’inflammation
L’origan est une plante anti-inflammatoire naturelle. Boire régulièrement de la tisane peut :
Aide à soulager les raideurs articulaires et les douleurs mineures
Apaiser l’inflammation interne (par exemple, muqueuse intestinale, voies respiratoires)
Calme les symptômes d’allergies ou de congestion des sinus
5. Dégage les voies respiratoires
Le thé à l’origan du matin peut aider à ouvrir vos poumons et vos sinus, surtout si vous souffrez d’allergies saisonnières ou de rhumes :
Agit comme un décongestionnant naturel
Dégage le mucus dans la poitrine
Apaise les maux de gorge ou la toux sèche
6. Clarté mentale et amélioration de l’humeur
6. Clarté mentale et amélioration de l’humeur
Certaines études préliminaires suggèrent que le carvacrol pourrait avoir un impact sur le système nerveux central, contribuant potentiellement à :
Améliorer l’humeur
Réduire le stress ou l’anxiété
Améliorer la clarté mentale
Commencer votre journée avec une tasse de thé à l’origan apaisante pourrait être une réinitialisation mentale naturelle.
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